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睡眠不足会出现5种面相照片

2020-03-27 13:16:14来源:励志吧0次阅读

孩子很小就打呼噜,咋回事?宝宝睡觉爱含奶头,碍事吗?孩子睡觉后总出一身汗,是缺钙吗?宝宝哪种睡眠姿势最舒服?从孩子一出身,新手爸妈关于宝宝睡眠方面的疑问和担心就未停止过,不同时期,就有不同的睡眠问题接踵而来。

事实上,家长对宝宝睡眠的操心不无道理。人体的生长素大部分在夜间睡眠时分泌,特别孩子熟睡时,清晨0~1时更是生长素分泌的最高峰。如果孩子夜不能寐或睡不香,就可能影响长个。另外,晚上睡不好,精力和体力都难以得到较好恢复,会影响孩子的精神和胃口,时间1长,不但影响体重、身高的生长发育,智力发育也可能受影响。

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